YKSILÖ- JA PARITERAPIA SEKÄ TYÖYHTEISÖKOULUTUKSET
Terapiapalvelut Seinäjoella tai etäyhteyksin ympäri Suomen.
Ratkaisukeskeiset lyhytterapiapalvelut
RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA ON VOIMAVARAKESKEISTÄ, VAHVUUKSIIN KESKITTYVÄÄ TERAPIAA.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen helposti saavutettavaa psykososiaalista tukea ja soveltuu lievempien psyykkistä hyvinvointia kuormittavien asioiden työstämiseen. Lyhytterapiassa tärkeää on asiakkaan oman muutostoiveen tunnistaminen ja työskentely toiveikkuuden vahvistamiseksi. Lyhytterapia suuntautuu tulevaisuuteen, kuitenkaan menneisyyttä unohtamatta.
Monet meistä kokevat mielen hyvinvoinnin haasteita esimerkiksi kuormittavien elämäntilanteiden yhteydessä. Näitä elämän solmukohtia voivat olla muun muassa stressi ja ahdistus, suru, uupumus, työ- tai opiskeluelämään liittyvät haasteet ja muutostilanteet, tai vanhemmuuteen, parisuhteeseen tai muihin ihmissuhteisiin liittyvät pulmat. Näissä tilanteissa saatamme tarvita ammattilaisen tukea ja apua tilanteen käsittelyssä sekä arjen palauttamisessa mielekkääksi.
Terapiapalvelut
YKSILÖTERAPIA
Yksilöterapia keskittyy siihen, mikä on sinulle tässä hetkessä elämääsi tärkeää ja merkityksellistä. Yksilöterapia edellyttää sinulta halua keskustella omista asioistasi sekä halua pohtia omia tunteitasi, ajatuksiasi ja toimintatapojasi yhdessä ammattilaisen avulla. Terapian pituus määräytyy aina yksilöllisesti sinun tarpeidesi ja toiveidesi mukaan.
Tavallisimmin lyhytterapian kesto vaihtelee 1-25 tapaamisen välillä.
Tapaamiset: etäterapia / Seinäjoki.
Tällä hetkellä tapaamiset pääsääntöisesti etäyhteyksin.
PARITERAPIA
Parisuhdeterapiassa voidaan tutkia suhteeseenne liittyviä tunteita, vuorovaikutusta sekä toiveita tulevaisuuden suhteen. Pariterapia vaatii teiltä avoimuutta työskennellä omien tunteidenne parissa sekä halua sitoutua yhteiseen työskentelyyn ja oppia uusia tapoja rakentaa yhteyttä toisiinne ammattilaisen tuella.
YKSILÖ- JA PARITERAPIAN HINTA
Hinnasto 1.5.2025 alkaen:
- Yksilöterapia: 60min 75e , 90min 110e
- Pariterapia: 90min 145e
Terapia ei ole Kela-korvattavaa. Kaikki hinnat sisältävät alv 25,5%. Mahdolliset matkakulut lisätään hintaan. Oikeus hinnanmuutoksiin pidätetään. Kun peruutat ajan 24h ennen sovittua aikaa, on peruutus sinulle maksuton. Maksutapana lasku, tilisiirto tai Mobilepay.
Minusta sanottua
”Olen saanut tavata sinut nyt joitakin kertoja, ja jokainen kohtaamisemme on ollut merkityksellinen. Tuellasi olen oppinut paremmin ymmärtämään itseäni ja löytämään voimavaroja kohdata haasteitani. Olet lämmin kuuntelija ja luot turvallisen tilan, jossa on helppo avautua. Rauhallinen tapasi työskennellä rauhoittaa myös omaa mieltäni.”
TYÖYHTEISÖVALMENNUKSET JA TYÖHYVINVOINTIKOULUTUKSET ORGANISAATIOILLE.
Palvelut organisaatioille
- Yksilöllisesti tai ryhmissä toteutetut lyhytterapiapalvelut työntekijöidesi työhyvinvoinnin ja työssäjaksamisen tueksi
- Tarpeisiinne yksilöllisesti suunnitellut työyhteisökoulutukset ja luennot erityisesti hyvinvoinnin, työssä jaksamisen, työyhteisötaitojen ja vuorovaikutuksen teemoista
Ota yhteyttä ja pyydä tarjous!
